Mało ludzi lubi bycie potrzebującym,
ale większość lubi być potrzebnymi, prawda? 

Zobacz, że to pewien paradoks - z jednej strony potrzeby sprawiają, że nie czujemy się wystarczający, a z drugiej - że czujemy się ważni i cenni, gdy możemy komuś pomóc. 

A gdyby tak to połączyć? 

Gdyby podejść do potrzeb jako do czegoś, co może nam w związku dawać poczucie spełnienia, bycia chcianymi i wartościowymi? 

Gdyby zastąpić tym to okropne poczucie, że jeśli powiemy, czego w głębi serca chcemy, to doznamy odrzucenia, wkurzymy drugą osobę, albo będziemy doświadczać poczucia winy? 

Co Ty na to? 

Tego właśnie będziemy się uczyć w czasie programu rozwojowego o potrzebach. 

Czym jest "Program o Potrzebach"

To czterotygodniowy program rozwojowy, w którym przyjrzysz się temu, jak podchodzisz do potrzeb - nauczysz się je w sobie odkrywać, zobaczysz co one Ci mówią. Nauczysz się też mówić o nich. W wolności, bez lęku. Bez wycofywania się gdy po drugiej stronie zobaczysz złość. 

Każdego tygodnia:

• spotkamy się na webinarze lub warsztacie w którym zaprosimy Cię do pracy, nad jednym tematem,  opowiemy o nim i odpowiemy na pytania,
• otrzymasz materiały do pracy własnej i instrukcje, jak to zrobić,
• możesz (ale nie musisz) podzielić się swoimi przemyśleniami, pytaniami na grupie na facebooku (też anonimowo)

*Nie musisz być na żywo. Nagrania umieścimy też na specjalnej platformie. 

Jakie tematy będą poruszone 

w programie?

Celem programu jest zaprzyjaźnienie się z własnymi potrzebami oraz nauczenie się, w jaki sposób o nich mówić i słuchać innych, którzy mówią o swoich potrzebach. Tak, by z jednej strony nie rezygnować z siebie, ale z drugiej dbać o relacje.

Drogą do tego jest przede wszystkim zobaczenie, czego zostaliśmy o potrzebach nauczeni, co sami o tym myślimy i wreszcie - jak w zdrowy sposób o nie dbać. Wszystko to w przyjaznej atmosferze, z naszym merytorycznym wsparciem.

Czy ten program jest dla Ciebie? 

Zapraszamy Cię zwłaszcza, jeśli: 

• masz poczucie, że potrzeby innych są ważniejsze od Twoich, 
• często trudno Ci odmawiać innym, a gdy robisz coś dobrego dla siebie, to masz poczucie winy. 
• temat zaspokajania potrzeb (na przykład: odpoczynku, rozwoju, spotkań ze znajomymi, etc.) rodzi napięcie i powoduje kłótnie. 

Jeśli masz wątpliwości i potrzebujesz je przegadać, napisz do nas maila. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak to możliwe. 

Zależy nam też na Twoim komforcie i poczuciu bezpieczeństwa. Jeśli stwierdzisz w ciągu tygodnia od startu programu, że to nie to - zwrócimy Ci pieniądze.

Dlaczego warto? 

Bo tak naprawdę, od tego jak podchodzisz do swoich potrzeb zależy Twoje szczęście. To, że je masz jest normalne i ludzkie. One są w Twoich relacjach, w czasie stresu, w konfliktach. 

Pytanie tylko: co z nimi robisz? I jak to robisz?

Chcemy, żebyś dzięki temu programowi:

• doświadczył/a, że nie ma nic złego w posiadaniu potrzeb i wyrażaniu ich;
• nauczył/a się rozpoznawać swoje potrzeby i ze spokojem, bez wyrzutów sumienia o nie dbał/a;
• wiedział/a jak reagować kiedy ktoś podważa to czego potrzebujesz albo się o to złości;
• nauczył/a się mówić w sposób, który otwiera drugą osobę a nie budzi w niej opór.

Co, gdzie, kiedy?

Cały program jest online. Dostęp do webinarów będziemy wysyłać mailem, ich nagrania w formie video będą na naszej platformie, a audio możesz ściągnąć np. na telefon, by do niego wracać w wolnej chwili. 

Dostaniesz zaproszenie do zamkniętej facebookowej grupy. Będziemy mocno nalegać na zachowanie w niej prywatności i bezpieczeństwa, umożliwiając m.in. anonimowe posty i dbając o komfort użytkowników. 

Nie lubisz grup? OK, my będziemy dostępni też mailowo odpowiadając na Twoje pytania. 

Grupa oraz wsparcie mailowe będzie dostępne przez 6 tygodni od startu programu.

Dostęp do materiałów otrzymasz bez ograniczeń czasowych. 

I za ile...?

Uczestnictwo w programie to koszt 197 zł.  

Nie można dołączać w trakcie trwania programu.

Jednocześnie: nie chcemy sprzedawać Ci kota w worku. Możesz wycofać się przed końcem 1-wszego tygodnia i otrzymać zwrot wpłaty.